Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 91,98g | Prot: 96,00g | Carbh: 175,40g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Сливочное Масло, Нижегородский Хлеб Ромашка , Мёд, Арахис, Персики. Almuerzo: Чебуречье Чебурек с Сыром и Грибами, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Помидоры, Белая Дача Рукола, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Перец, фаршированный капустой и рисом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|