Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2013
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 36,10g | Prot: 52,28g | Carbh: 337,56g.
Desayuno: Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: Source 0% Yogurt, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Instant Oatmeal - Regular, hard boiled egg, light ranch, mixed greens. Cena: Egg White, Rye Bread, Tasti Taters, Creme Egg. Pasa Bocas / Otros: Sour Patch Kids. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bchevalier
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