Diario de Nathalya Carolina, 21 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019

95,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 26,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:

1032 kcal

Grasa: 33,18g | Prot: 92,55g | Carbh: 93,49g. Desayuno: Laranja Lima. Almuerzo: Repolho Refogado, Alface, Filé de Frango Grelhado. Cena: Contra-filé, Suco de Melancia, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca . Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, DIA Requeijão Cremoso. más...

Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💐

21 ago. 19 por el miembro: Pri✌🏻

Obrigada !!!!

21 ago. 19 por el miembro: Nathalya Carolina


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