Diario de jessicasegura, 21 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
1175 kcal Grasa: 78,75g | Prot: 66,32g | Carbh: 39,36g.   Desayuno: Califa Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vital Proteins Marine Collagen, Now Sports MCT Oil. Almuerzo: Parmesan Cheese (Grated) , Caesar Salad Dressing , Tomato Bisque, Salmon. Cena: Caesar Cardinis Dressing Caesar Vinaigrette, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Romaine Lettuce, Daisy Sour Cream, Calavo Avocado, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Kroger Mexican Style Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (42g). Pasa Bocas / Otros: Veuve Clicquot NV Brut Champagne. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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