|
체지방 18.5%
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2534 kcal
|
Grasa: 67,00g | Prot: 132,86g | Carbh: 359,17g.
Desayuno: CJ 삼호 부산어묵, 배추겉절이, 오뚜기 3분 카레, 찹쌀밥, 제주곡물두유. Almuerzo: 아몬드, 상추, 무말랭이무침, 열무김치, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 오뚜기 3분 카레, 콩밥, 노브랜드 체다슬라이스. Cena: 계란후라이 (지방없이), 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 산해찬 올방개묵, 파김치, 콩밥. Pasa Bocas / Otros: 자두, 푸르밀 비피더스 드링킹요구르트 블루베리, 찐옥수수. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|