Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 14,03g | Prot: 135,14g | Carbh: 224,10g.
Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Purê de Batata, Filé de Frango Grelhado. Cena: Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Aptonia Whey Protein, Morangos. Pasa Bocas / Otros: Suco de Laranja Natural. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudio.baran
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