Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3064 kcal
|
Grasa: 73,09g | Prot: 178,33g | Carbh: 363,24g.
Desayuno: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Fin Carré Zartbitter Schokolade, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Almuerzo: Bürger Vegane Maultaschen, Gut & Günstig Schwarze Bohnen, Beste Ernte Kaisergemüse. Cena: Greenland Gemüsepfanne Asien. Pasa Bocas / Otros: Nu3 Vegan Protein 3K, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|