Diario de tania17m, 22 ago. 19

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44,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
1666 kcal Grasa: 73,18g | Prot: 67,88g | Carbh: 174,97g.   Desayuno: Conad Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Selex Pane di Segale Integrale, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Mocerino Mandorle Sgusciate. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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