|
для анализа помним про разницу в весах
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2309 kcal
|
Grasa: 112,39g | Prot: 106,83g | Carbh: 217,42g.
Desayuno: Яшкино Хрустящие Вафли с Халвой, Овсяноблин, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Scitec Nutrition Collagen Liquid. Cena: Чак-Чак, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Восточный Гость Чак-Чак, Махеевъ Горчица, Майонез, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Pasa Bocas / Otros: Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Фундук Фундук, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, 7UP 7Up, Kinder Bueno, Kinder Chocolate Mini, Яшкино Вафли с Халвой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом, Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Fitness Formula BCAA 2:1:1. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SamaraNataly
|