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22 ago. 19
Diario de Melikeklk, 22 ago. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
68,9 kg
Disminuído hasta ahora:
19,4 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 agosto 2019:
583 kcal
Grasa: 19,54g | Prot: 20,24g | Carbh: 84,40g.
Desayuno:
Yeşil Zeytin, Mis Üçgen Peynir, Susamlı Simit.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
tebrik ederim👏🤗
23 ago. 19 por el miembro:
miray32
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