Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2013
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1433 kcal
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Grasa: 88,76g | Prot: 102,37g | Carbh: 56,58g.
Desayuno: Advantage Cinnamon. Almuerzo: shake mix, Organic Sugar Free Coconut Milk - Vanilla. Cena: Monterey Jack Cheese, roast chicken breast, Spinach, Avocados, Hidden Valley Ranch Dressing, Cherry Tomato, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Calcium, Fish Oil Omega 3, Blackberries, Large Curd Cottage Cheese, Water, Diet Mountain Dew (Can), Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bankgirl1
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