Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 58,15g | Prot: 74,26g | Carbh: 160,43g.
Desayuno: Eldorado Джем из Малины, Рогачев Сгущенное Молоко, Lindt Темный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Almuerzo: Фили-Бейкер Муравейник , Вино Красное Сухое, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Зеленые Оливки, Bonfesto Моцарелла Пицца 45%. Cena: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Аланталь Сыр Копченый, Inkerman Бастардо, Eldorado Джем из Малины, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Lindt Темный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Яблоко, Нектарины. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darina20182
|