Diario de brunads89, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
887 kcal Grasa: 58,28g | Prot: 51,99g | Carbh: 42,35g.   Almuerzo: Abobrinha Refogada, Chicória, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Morangos, Kefir de Leite, Queijo Fresco, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Queijo Meia Cura, Queijo Fresco. más...
542 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Samsung Health - 21 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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