Diario de ogyoglethorpe89, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
110,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 33,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
1876 kcal Grasa: 77,83g | Prot: 143,21g | Carbh: 161,21g.   Cena: Olive Garden Light Italian Dressing, American Value Green Beans (Canned), Kroger Cooked Cocktail Shrimp, Kroger Fat Free Sour Cream, Trader Joe's New York Strip Steak, Spicy slaw per oz, Andy Boy Romaine Lettuce, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Pasa Bocas / Otros: Cheese Crackers (with Peanut Butter Filling, Sandwich Type), Boar's Head Turkey Pepperoni, Frigo Light String Cheese, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Tomatoes, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. más...
3712 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ogyoglethorpe89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.