Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 50,43g | Prot: 80,25g | Carbh: 104,88g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Творог 5%, Кофе с Молоком, Сметана . Almuerzo: Картофель Отварной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком. Cena: Грецкие Орехи, Курага, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina.ratnikova
|