Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3150 kcal
|
Grasa: 65,32g | Prot: 180,38g | Carbh: 447,36g.
Desayuno: Ecor Fiocchi di Farro Integrale, Farina di Cocco, Master Crumble Muesli With Fruit Nuts And Seeds, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Marmellate e Conserve, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Anderson Sport Butter. Almuerzo: Rigamonti Roast Beef, Pane Integrale, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso, Olimp Pure Whey Isolate 95. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de enricopietrantozzi
|