Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3031 kcal
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Grasa: 45,02g | Prot: 237,03g | Carbh: 407,61g.
Desayuno: Yomo Yogurt Greco Delta Pistacchio, Milbona Skyr Fragola, Myprotein Omega 3, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Almuerzo: Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Certossa Gallette di Mais, Zucchine, Cipolle, Peperone Rosso Dolce, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Vitargo, Myprotein Impact Whey Protein, Scitec Nutrition Vitargo, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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