Diario de ashtherebel, 23 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019

72,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2019:

1279 kcal

Grasa: 42,52g | Prot: 92,67g | Carbh: 144,59g. Desayuno: Strawberries , Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Bananas , Low Sodium Chicken Broth (Canned). Almuerzo: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Tyson Foods All Natural Chicken Drumsticks. Cena: Healthy Life White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Canned Tuna. Pasa Bocas / Otros: Great Value Frozen Whole Strawberries, Boiled Egg. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop

23 ago. 19 por el miembro: jcmama777

Thank you so much!!

23 ago. 19 por el miembro: ashtherebel


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