Diario de ogyoglethorpe89, 23 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
110,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 33,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2019:
2213 kcal Grasa: 88,00g | Prot: 131,04g | Carbh: 240,91g.   Desayuno:  Spicy slaw per oz, Healthy Life Light Hamburger Buns, Perdue Simply Smart Organics Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Tomatoes. Cena: Olive Garden Light Italian Dressing, American Value Green Beans (Canned), Andy Boy Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Hard), Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins, Ragu Simply Traditional Pasta Sauce, Kroger Reduced Calorie Thin Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Snickers Ice Cream Bar (50g), Boar's Head Turkey Pepperoni, Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick, Cheese Crackers (with Peanut Butter Filling, Sandwich Type). más...
3785 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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