Diario de M4++14, 24 ago. 19

instagram: matti_giarra_gluteorannosauro
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2019:
2939 kcal Grasa: 134,17g | Prot: 192,38g | Carbh: 225,59g.   Desayuno: Alesto Noci, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Selex Mais per Pop Corn, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Almuerzo: Scotti Crackers di Riso, Conad Nocciole Sgusciate, Alpro Latte di Mandorla, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Cappelletti al Prosciutto di Parma. Pasa Bocas / Otros: Acquafarina Piadina Kamut Biologica, Harbour Salmone Norvegese Affumicato. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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