👎😢 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Samstag 👍
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1994 kcal
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Grasa: 74,51g | Prot: 58,67g | Carbh: 189,43g.
Desayuno: Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant, Kiwi. Almuerzo: Alkoholfreies Bier, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Wiener Würstchen, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. más...
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2762 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Das wünsche ich dir auch 😊🙋🏻
24 ago. 19 por el miembro: Sabi1965
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Morgen🙋, wünsche ich dir auch🌞☕!
24 ago. 19 por el miembro: ChipBobo
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Guten Morgen, schönen Samstag 🤗
24 ago. 19 por el miembro: fit for happines
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Guten Morgen, gräm dich nicht 😊 wird schon...mei Mama würd sagen: Rom is a ned an oam Dog gebaut worden 😍
Schönen Tag dir 🌞
24 ago. 19 por el miembro: Zabine007
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Lass dir den schönen Tag nicht von einer Zahl verderben!
24 ago. 19 por el miembro: Hulluporo
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24 ago. 19 por el miembro: schnorra
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Peso Histórico de ernesto.julian
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