Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3993 kcal
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Grasa: 128,66g | Prot: 110,43g | Carbh: 556,59g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Valsoia Soyadrink Gusto Classico. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Pesche, Bofrost Caponata alla Siciliana, Le Specialità di Beppe Alici Panate, Olio Extra Vergine di Oliva, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Voiello Spaghetti. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Motta la Cremeria 1983, Motta La Cremeria Spagnola, Fichi, Anguria, Vino Bianco da Tavola, Bofrost Peperoni Ripieni, Olio Extra Vergine di Oliva, Spezzatino di Vitello, Patate al Forno, Sugo di Pomodoro, Melanzana Cotta, Barilla Pasta, Crodino Crodino, Cameo Arachidi Tostate e Salate, San Carlo Classica. Pasa Bocas / Otros: Conad Mini Biscotti ai 5 Cereali. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 29 minutos, Descansando - 17 horas y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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