Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 66,34g | Prot: 64,03g | Carbh: 191,33g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) , Muesli, Kellogg's All-Bran. Almuerzo: Chocolate, Yoghurt, Peach Crumble, Tesco Biscuits For Cheese, Blue Cheese , Cherry Tomatoes, Tesco Reduced Fat Hummus, Tesco Corn on The Cob. Cena: Syrah Wine , Sweet Cherries , Tesco Biscuits For Cheese, Blue Cheese , Chickpea Curry, Cooked Cauliflower (from Fresh), Quail, Prosecco. Pasa Bocas / Otros: Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated) . más...
|
|
517 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de egpletts99
|