Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 68,36g | Prot: 84,60g | Carbh: 200,67g.
Desayuno: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Johannisbeeren, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kölln Haferflocken, Maxi Nutrition Whey Protein pro, Viva Vital Quark Laktosefrei. Almuerzo: Mama Mancini Pizzeria Spinaci. Cena: Mei Tai Frühlingsrollen Mini. Pasa Bocas / Otros: Volvic Essence Apfel Zitrone, Kaffee, Bounty Bounty. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Trabajo - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stebi82
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