Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 28,94g | Prot: 32,17g | Carbh: 129,09g.
Desayuno: みょうが, シソ, おかめ納豆 国産中粒納豆, 釜揚げしらす, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油. Almuerzo: 明治 銀座カリー 中辛, ご飯. Cena: ウイスキー. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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