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52.8 kg
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 51,50g | Prot: 53,56g | Carbh: 101,79g.
Desayuno: Grape Tomatoes, Boiled Egg, Oscar Mayer Carving Board Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Dole Slawesome Kit Sweet Apple, Starbucks Caffe Americano (Tall). Almuerzo: Zucchini , Olive Oil , Mushrooms. Cena: Boiled Egg, Grape Tomatoes, Starbucks Caffe Americano (Tall), Oscar Mayer Carving Board Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Dole Slawesome Kit Sweet Apple. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Oui French Style Yogurt - Blueberry, Bananas . más...
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1403 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de moon8063
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