Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2010
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 31,59g | Prot: 46,68g | Carbh: 146,87g.
Desayuno: 2% milk, colby jack cheese, Nutri-Grain Cereal Bar. Almuerzo: Subway apple slices, banana peppers, cucumbers, lettuce, tomatoes, mustard, subway oven roasted chicken on wheat. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apple. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chispaza
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