Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 54,25g | Prot: 39,77g | Carbh: 206,39g.
Desayuno: 鮮奶茶, 7-11 醬油膏, 炒高麗菜, 雞蛋(整個), 義美 蛋餅皮, 豬排(烤製或烘焙). Cena: MOS 寶島水果冰茶, 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片, 炸薯條, 印度烤餅. Pasa Bocas / Otros: Crown 鮮奶油鬆餅. más...
|
|
2218 kcal
|
Ejercicio:
飛輪 - 12 minutos, Trotar - 8/kph - 2 horas y 33 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akitsueee
|