Diario de akitsueee, 25 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2019:
1467 kcal Grasa: 54,25g | Prot: 39,77g | Carbh: 206,39g.   Desayuno: 鮮奶茶, 7-11 醬油膏, 炒高麗菜, 雞蛋(整個), 義美 蛋餅皮, 豬排(烤製或烘焙). Cena: MOS 寶島水果冰茶, 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片, 炸薯條, 印度烤餅. Pasa Bocas / Otros: Crown 鮮奶油鬆餅. más...
2218 kcal Ejercicio: 飛輪 - 12 minutos, Trotar - 8/kph - 2 horas y 33 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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