Diario de alohaerba92, 25 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
68 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2019:
2681 kcal Grasa: 44,03g | Prot: 159,64g | Carbh: 400,29g.   Desayuno: Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO,  Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Uova Smart MIO,  Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Almuerzo:  Zucchine a Rondelle U2 MIO, Sale MIO,  Hamburger Scottona Chianina Viaggiator Goloso MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Broccoli Freshona Lidl MIO, Salmone Rosa Ocean Sea Lidl MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Yulty Arachide MIO,  Lattuga Iceberg U2 MIO,  Pomodori Ciliegini MIO, Sale MIO,  Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. más...
451 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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