Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2513 kcal
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Grasa: 30,22g | Prot: 170,93g | Carbh: 374,80g.
Desayuno: Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Crownfield Special Flakes Classic, Now Foods Ultra Omega 3, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Carne, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne, Pane Integrale. Cena: Freshona Insalatina All’Aceto di Vino, Baresa Mix di Verdure per Riso al Naturale, Zucchine, Sogliola, Olio Extra Vergine di Oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Anguria, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Alesto Albicocche Essiccate , Banana, Albume d'uovo, Self Omninutrition Mousse Protein , Anguria. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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