Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
|
104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 43,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 79,71g | Prot: 153,11g | Carbh: 75,94g.
Desayuno: Яичный Желток, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Говядина Отварная, Белый Рис (Длиннозерный), Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Фасоль (без Соли, Отварная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Магнит Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|