Diario de rosaura.peixoto, 25 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2019:
499 kcal Grasa: 12,60g | Prot: 46,81g | Carbh: 58,01g.   Desayuno: Café, Suco de Limão. Almuerzo: Dr. Oetker Chá de Hortelã, Morangos, Alface de Folha Verde, Pimenta Preta, Kitano Orégano, Alho, Chuchu,  Carne Moída. Cena: Ovo Cozido, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Alho, Coentro, Kitano Orégano, Pimenta Preta, Tomates, Couve Chinesa. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
1691 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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