Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 94,41g | Prot: 79,11g | Carbh: 201,49g.
Desayuno: Alpro Oat Original, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes. Almuerzo: Mushrooms , Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Asda Hash Browns, Warburtons Wholemeal Bread (Small). Cena: Domino's Pizza Thin & Crispy Crust Meateor (Large). Pasa Bocas / Otros: Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed , Bananas . más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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