Diario de Nekone97, 25 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2019:
579 kcal Grasa: 34,98g | Prot: 31,72g | Carbh: 32,18g.   Desayuno: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs. Cena: Hellmann's Light Mayonnaise, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Roma Tomatoes, Spinach . Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Fat Free Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding. más...
1383 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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