Diario de amandallls, 25 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019

64 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2019:

654 kcal

Grasa: 27,17g | Prot: 56,12g | Carbh: 40,30g. Desayuno: Asdomar Paté al Salmone, Crai Lattughino, Esselunga Uova. Almuerzo: Dimmidisì Insalatona Grana Padano Olive Crostini. Cena: Esselunga Bio Pomodorini, Orogel Soia Edamame, Findus Fiori di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: OK Bio Gallette Riso Nero e Curcuma. más...

1579 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 5 horas y 1 minuto, Descansando - 18 horas y 59 minutos. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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