Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 51,14g | Prot: 65,48g | Carbh: 66,65g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Ovo, Avocado. Almuerzo: Laranja Pêra, Repolho Verde, Legumes Cozidos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Mãe Terra Aveia em Flocos, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Mexido. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karla diniz
|