Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 28,16g | Prot: 56,89g | Carbh: 95,18g.
Desayuno: Ovo (Inteiro), Adoçantes, Café, Relva Verde Psyllium. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Oliveira Doce de Banana Cremoso, Charlotte Broa Integral de Linhaça, Charlotte Broa Integral de Linhaça, Oliveira Doce de Banana Cremoso. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de francy0406
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