Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
|
44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 41,66g | Prot: 77,61g | Carbh: 218,16g.
Desayuno: Helio Płatki Migdałowe, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Nasiona Siemienia Lnianego, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Naturalny Twaróg Chudy. Almuerzo: Pikok Parówki z Indyka, Ogórek Kwaszony, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Pomidory, Almette Almette z Ziołami. Cena: Pierogi z Kapustą i Grzybami, Pierogi z Serem, Zupa Pomidorowa, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Algida Bigmilk ze Świeżym Mlekiem, Lajkonik Paluszki. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
znowu pojadłaś Oreo i Twixów??;)
26 ago. 19 por el miembro: Na_ti
|
Hahah, teraz codziennie jem słodycze czy coś 😅 pojadam, bo jak jestem na masie to sobie pozwalam 😂😂😂
Jeszcze w czwartej wypad w góry, więc wtedy będzie niezłe combo 😁😂
27 ago. 19 por el miembro: fit_andzia
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|