Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2010
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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795 kcal
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Grasa: 30,25g | Prot: 29,35g | Carbh: 106,41g.
Desayuno: Special K Cereal Bars - Blueberry. Almuerzo: cup of fresh fruit, beef lintel soup. Cena: Roasted Seasonal Vegetables, House Side Salad, roasted red pepper sauce. Pasa Bocas / Otros: cashews. más...
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4090 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 6 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Compras - 49 minutos. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JeremyDill
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