Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2470 kcal
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Grasa: 74,35g | Prot: 101,55g | Carbh: 355,55g.
Desayuno: 호두, 찐옥수수, CJ 햇바삭김 재래김, 마늘, 닭근위, 파김치, 보리밥, 빙그레 맛있는 콩두유. Almuerzo: 햇반 렌틸콩밥, 산해찬 올방개묵, 상추, 노브랜드 체다슬라이스, 익힌 일반양파, 닭갈비. Cena: 자두, 목살구이, 파김치, 오뚜기 오뚜기 컵밥 곤드레나물보리밥, 햇반 렌틸콩밥. Pasa Bocas / Otros: 푸르밀 비피더스 사과, 천도. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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