Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 76,01g | Prot: 105,92g | Carbh: 353,95g.
Desayuno: 감자볶음, 오뚜기 옛날 당면, 당근볶음, 찜닭, 제주곡물두유, 배추겉절이, 소고기미역국, 보리밥. Almuerzo: 노브랜드 체다슬라이스, 노브랜드 슬라이스 라운드 햄, 계란후라이, 피클, 상추, 콩밥, 양상추, 햇살닭 저염 수비드 닭가슴살, 방울 토마토. Cena: 쌈무, 멸치볶음, 배추겉절이, 자반, 콩밥, CJ 햇바삭김 재래김, 요플레 요플레클래식. Pasa Bocas / Otros: 포도, 하루견과 하루견과, 복숭아. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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