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ernesto.julian
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27 ago. 19
Diario de ernesto.julian, 27 ago. 19
Perfil de ernesto.julian
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👎😢👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
91,1 kg
Disminuído hasta ahora:
7,7 kg
.
Aún para ir:
8,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 agosto 2019:
565 kcal
Grasa: 32,56g | Prot: 21,52g | Carbh: 45,96g.
Desayuno:
Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Morgen☕🙋, dir auch einen schönen Tag🍀!
27 ago. 19 por el miembro:
ChipBobo
Läuft grad nicht so gut bei dir, hast du eine Idee woran es liegt? Können wir dir helfen?
27 ago. 19 por el miembro:
Multigirl80
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