Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5572 kcal
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Grasa: 332,23g | Prot: 166,78g | Carbh: 425,20g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Ricotta (Latte Intero), Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Mozzarella. Cena: Lardo, Dolciando & Dolciando Torta Gelato Saint Honorè, Mulino Bianco PlumCake, Crostata alla Marmellata, Limoncello, Birra, Insalata di Riso, Peperoni Fritti, Zeppole, Arancino, Pancetta. Pasa Bocas / Otros: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, M&M's Peanut. más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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