Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 42,55g | Prot: 47,81g | Carbh: 103,32g.
Desayuno: Cimory Yogurt Stroberi, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Risoles, Daging Kornet. Almuerzo: Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Buncis, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Bakwan. Cena: Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Buncis, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Cimory Yogurt Stroberi, Pepaya, Buah Pir, Oatmeal. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pini aja
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