Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 76,40g | Prot: 86,88g | Carbh: 168,81g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Viola Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Campina Сливки Порционные, МарС Марс. Almuerzo: Булочка с Шоколадом, Винегрет, Хлеб Черный, Кофе Латте. Cena: Ого Отруби Ржаные, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Редис, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Варенька Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaxaya
|