Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2013
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 27,32g | Prot: 88,22g | Carbh: 243,40g.
Almuerzo: Strawberry Banana Frozen Fruit, Bananas, Source 0% Yogurt, Oat Bran Cereal, True Almond Unsweetened. Cena: Tomato Ketchup, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots, Red Potatoes (Flesh and Skin). Pasa Bocas / Otros: Strawberry Banana Frozen Fruit, Hard Salted Pretzels, Chocolate Cake (Without Frosting). más...
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2493 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bchevalier
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