Diario de skinnyminilinny, 28 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
98,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2019:
980 kcal Grasa: 56,07g | Prot: 63,28g | Carbh: 66,48g.   Desayuno: Butter (Salted) , Parmesan Cheese (Grated) , Blue Diamond Almond Flour, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Baby Spinach, Watermelon . Almuerzo: Great Value Mixed Nuts, Blue Diamond Almond Flour, Beach Cliff Sardines in Mustard Sauce. Cena: Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Sun Date California Medjool Dates, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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