Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2708 kcal
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Grasa: 55,38g | Prot: 182,51g | Carbh: 359,78g.
Almuerzo: Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral. Cena: Tomates, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Frances (Taco 2011), Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Jussara Leite Integral. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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