Diario de guraffa, 28 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2019:
1610 kcal Grasa: 42,31g | Prot: 62,33g | Carbh: 247,05g.   Desayuno: Buondì Buondì Albicocca, Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Susine, Albicocche, Pesche, Piselli Cotti, Capocollo, Barilla Pasta, Pane Comune. Cena: Kinder Brioss, Colussi Il Granturchese, Colussi Zuppalatte, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato. más...
1967 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 37 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 40 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Descansando - 1 hora y 14 minutos, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de guraffa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.