Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
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133,4 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 55,27g | Prot: 176,36g | Carbh: 170,22g.
Desayuno: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Grilled Fish, Lettuce Salad with Tomato, Cucumber (with Peel), Baked or Grilled Calamari. Cena: Woolworths Banana, McCain Mixed Vegetables, Garlic, Tomatoes, Onions, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Carrots. Pasa Bocas / Otros: USN Diet Fuel Ultralean, Apple, Naartjie, USN Diet Fuel Ultralean. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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